Ich begleite Menschen, Führungskräfte, Teams und Organisationen in persönlichen und beruflichen Veränderungsprozessen – mit psychologischer Beratung, Coaching und Organisationsentwicklung.
Was mich besonders macht und warum du mich kennenlernen solltest? Auf der einen Seite bin ich ein herausfordernder, kreativer Sparringspartner, auf der anderen Seite ein systemisch- und lösungsorientierter Coach und Psychologin.
Mein Angebot richtet sich nach deinem Bedürfnis. Ich coache auf deutsch, französisch und englisch und verfüge über einen sehr grossen Methodenkoffer. Von lösungsorientiertem Kurzzeitcoaching, systemischer Aufstellungsarbeit mit Figuren, Bodenankern und time-line, analog-bildhafte Methoden (Gestalttherapie) bis zur Arbeit mit Embodiment.
Psychologische Beratung & Coaching
Persönliche Entwicklung bewusst gestalten und neue Perspektiven entdecken.
Ich begleite dich bei:
- Lebensübergängen und Neuorientierung
- Stress und Erschöpfung
- Burnout-Prävention
- Persönlichkeitsentwicklung
- Resilienz und Selbstführung
- Konflikten und schwierigen Lebensphasen
- Beruflichen Fragestellungen und Standortbestimmungen
- Vereinbarkeit von Beruf, Familie und persönlichen Bedürfnissen
Coaching & Führungsentwicklung
Ich blicke auf jahrelange Erfahrung im Bereich Führung zurück, habe selbst geführt sowie zahlreiche Führungskräfte in deren Weiterentwicklung begleiten dürfen.
Menschen in Führungsverantwortung begleite ich dabei, ihre Rolle bewusst und wirksam zu gestalten.
Ich unterstütze dich bei:
- Rollenklärung und Selbstführung
- Führungscoaching
- Teamübernahmen und neue Funktionen
- Konfliktberatung und Mediation
- Stress- und Ressourcenmanagement
- Führung in Veränderungsprozessen
- Persönliche und berufliche Weiterentwicklung
Organisationsentwicklung & Teamentwicklung
Ich begleite Teams und Organisationen in Entwicklungs- und Veränderungsprozessen.
Mögliche Themen:
- Organisationsentwicklung
- Change Management
- Teamentwicklung
- Moderation von Workshops und Retraiten
- Konfliktmoderation und Mediation
- Führungskräfteentwicklung
- Gesundheitsförderung und Ressourcenmanagement
Frau, Beruf & Familie
Die Vereinbarkeit verschiedener Lebensrollen bringt Chancen und Herausforderungen mit sich.
Ich unterstütze Frauen dabei,
- eigene Bedürfnisse und Ziele zu klären
- Beruf und Familie bewusst zu gestalten
- neue Perspektiven und Möglichkeiten zu entwickeln
- Veränderungen und Übergänge zu meistern
- persönliche Ressourcen zu stärken
- die eigene Balance wiederzufinden
